05.03.2012 10:57, Игорь
то что вы все советуете это не средство от угревой сыпи это средсво от последствий угревой сыпи. Подумайте сами его вы хотите мазать лицо разными мозилками после появления прыщей или вылечиться и больше никогда не вспоминать про прыщи. Начнем с того что проблема прыщей это проблема внутренних органов нашего организма, с большой вероятностью, что это проблема с жкт и лечить надо именно это, а не что то другое. Может это покажется для вас неожиданным, но скинорены и базироны и другие мази не лечат проблемы жкт. Первое, что я б посоветовал сделать так это питаться правильно, это кстати не стоит денег которые вы тратите на дорогие лекарства не дающие улушения,точнее дающие, но не надолго. На этом принципе строиться весь фарм бизнес, чтобы вы постоянно покупали эти мазилки. Вернемся к правильному питанию. Попробуйте питаться правильно и многие заметят результаты сразу же. Организм человека не приспособлен периваривать чипсы и кока колу скажу больше, он не способен переваривать белый дрожевой хлеб и жаренное мясо. Предлагаю следующий рацион в питании все что вам можно есть так это каши и овощные супы. Итак вам можно гречневую кашу, перловую кашу, геркулесовую кашу и легкий овощной суп,фрукты,овощи и если не можете без хлеба, то можно черный БЕЗДРОЖЕВОЙ хлеб. Вам нельзя питаться ничем кроме выше перечисленного. Вам нельзя также есть сметану, молоко, кисломолочку. Еще раз повторяю ничего кроме вышеперечисленного. Я не предлагаю питаться так всю жизнь, вы можете попробовать так питаться две недели не меньше а дальше сами будете смотреть, что есть а, что нет. идем дальше режим питания, вы должны питаться по времени, например 8 часов 12 часов 5 часов нельзя есть после 6 ни в коем случае. следующие - порции они должны быть средними по размеру нельзя есть очень много за один прием пищи как бы вам не хотелось температура еды должна быть чуть выше температуры вашего тела я не предлагаю измерять с градусником температуру еды просто она не должна быть холодная и слишком горячая. следующие вода нельзя пить воду во время еды особенно холодную исклюения могут составлять овощные супы. Вода должна БЫТЬ чИСТАЯ БЕЗ ХЛОРА, то есть либо покупная либо из родников пить вы должны по 1.5 - 2 литра в день не больше не меньше особенно полезно пить[стакан воды] утром за 30 минут до завтрака. забыл указать то нужно ограниить потребление соли и из фруктов на первое время огранииться только цитрусовыми, исклюить бананы полностью, овощи тоже нужно ограниить особенно если они покупные на первое время можно вообще полнустью исклюить их из рациона не потому то они вредные для здоровья организма а по другим причинам которые я не буду здесь указывать, так как на это нужно Очень много времени просто поверьте на слово. О питание наверно все так же советую почитать роли хеликобактера в возникновении прыщей и лечебном голодании, провести полное обследование организма обязательно фгдс и дисбактериоз. вопросы если кому то не понятно пишите сюда постараюсь ответить в следующий раз напишу подробнее об обследовании организма и лечебном голодание кстати на счет голодания есть много форумов и описаний как люди лечились от угревой сыпи с помощью голодания и их результаты

24.03.2012 19:57, Наталья
Здравствуйте! Мне 25 лет. Всегда были проблемы с кожей. В 22 года обострился поликистоз: пополнела значительно, прыщей стало больше, чем места на коже. Дерматолог сказал пить гормональные, гинеколог запретил полгода их принимать. Начиталась всякой информации, как бороться с поликистозом: по утрам и вечерам бегала, правильно питалась, делала разгрузочные дни. В итоге - за два месяца похудела на 0,5 кг. Руки опустились. Через полгода, когда разрешил гинеколог, пропила курс гормональных, лицо намного улучшилось. Но проблема не исчезла. Прошло еще два года, и методом проб и ошибок я для себя выделила пункты, которые мне помогают справляться с проблемной кожей, причиной чему является наследственный поликистоз, отсюда - гормональные нарушения: 1. Лечить нужно заболевание, а не его симптомы. 2. Правильное питание. С мужем стараемся придерживаться диеты "Минус 60". А если хочется вкусного и вредного, то едим это в первой половине дня и очень очень РЕДКО. На коже последствия не отражаются после таких капризов. 3. Занятие спортом! Цикл восстановился, живот не болит перед КД, лицо посвежело! 4. Баня, сауна отлично помогают в борьбе с прыщами, главное перед посещением не начинять себя всякой ерундой - булочками, чипсами, жирным и тп., т.к. может воспалиться кожа (нужно же куда-то девать организму то, чем Вы его нашпинговали). 5. Травы, глина, натуральные маски и минимум косметики в тюбиках. 6. Самое главное правило - в голове у себя прийти к тому, что Вы готовы не лениться за собой ухаживать и понять, что нет той одной чудодейственной таблетки, которая решит Вашу проблему. Когда я два года назад пару месяцев пыталась вести правильный образ жизни, я похудела совсем незначительно и поправила здоровье на мизер, потому что в голове не созрела, и не было у меня достаточно энтузиазма и надежды, что будет все хорошо. Понимание того, что нужно приложить усилия к изменению своего уклада жизни, в первую очередь, в голове,пришло только спустя два года. Указанным выше пунктам следую уже 2 месяца, муж все не устает удивляться, как изменилось мое лицо, это еще больше подбадривает! Желаю всем удачи!!! P.S. Можно поделиться знаниями, но не мудростью.

05.04.2012 11:53, ольга
Я умываюсь каждый день утром и вечером хозяйственным мылом. Моя бабушка всю жизнь умывалась хоз. мылом. И с кожей всё в порядке. После умывания я обрабатываю кожу тоником или лосьоном куда добавляю пару капель масла чайного дерева. В скраб для лица у меня тоже добавлено масло чайного дерева. Даёт очень хороший результат. В бутылку с шампунем я так же добавила масло чайного дерева пять капель на бутылку шампуня. Волосы стали меньше выпадать.А вообще я читала что многие дерматологи советуют умываться хоз. мылом.

23.04.2012 06:07, Ирина
И что я только не делала - к косметологу ходила, потом долго (около года) пользовалась скинореном+регецин- помогало но не слишко, решила попробовать базирон- помог очень хорошо, но пошла аллергия((( Методом проб и ошибок нашла идиальное для себя средство- Линимент синтамицина- его используют как антибактериальное средство для заживления ран, ))) Эфекта не ждала, но очень потряслась. Наношу 2 раза в день - прышей совсем нет! Сначала кожа немного шелушилась, а сейчас (пользуюсь около месяца) всё отлично.

23.05.2012 19:45, Лиличка
мне только зинерит помогает, и то привыкание быстро возникает( с подросткового возраста начала им пользоваться и была ужасно счастлива. после родов тоже прыщи исчезали надолго... щас появились не знаю от чего. я дума надо пробовать. не всем подходит то или иное.